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雨雪大风寒潮来了,智能监测床垫提醒别忘了穿秋裤!

2018渐进尾声

第一场雪也将在周末隆重登场

相信大家都感受到那冰冷的风了!

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智能监测床垫

伴随着妖风阵阵气温肆意降降降

赫赫有名的保暖神器—“秋裤君”该出场了

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畏寒者早就将自己从头裹到尾了

但往往有追求时髦与漂亮的女孩

却宁愿冻死也不愿意穿秋裤

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智能监测床垫

听说你讨厌穿秋裤?Why?

秋裤简直是“时尚终结者”啊!

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不仅是丑,感觉穿上还胖了20斤

松松垮垮鼓鼓囊囊,走起路来迈不动步

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还有人说穿秋裤会丧失抗寒基因

冬天就该冻一冻

冻出美丽冻出好身材

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NO!这些个谣言已经被粉碎了,安福星小编给你们科学分析下:

谣言一:穿秋裤会降低抗寒基因?

有网传说法称,穿秋裤会使人的腿部肌肉和运动神经退化,只要连续三代人套上秋裤,经历60年左右,这家人的腿部抗寒基因就会降低到千分之一以下,甚至失去抗寒能力。日韩、欧美大多数人群寒冷天气就不穿秋裤,光腿短裙的大有人在。

事实上,抗寒基因的确存在,这些基因可以不经过肌肉或者大脑调节干预,就使人体把储存的脂肪直接转化成热量。

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但是,北京生命科学研究所的郭佳博士认为,60年就可以使人类获得可遗传性状,实在太短了。抗寒基因改变需要漫长的时间积累。而且,由于外界环境导致的生物性状改变很难遗传。

日韩、欧美女孩不穿秋裤,只是为了训练个体的抗寒能力,这种能力是不会遗传给下一代的。

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谣言二:长期挨冻能让人变瘦?

天一冷,不穿秋裤,单一靠抖来带走脂肪,并不靠谱。人体处于比较寒冷的应激状态时,会不自觉地打颤、发抖。发抖是有助于提高新陈代谢率,也确实产生了一定额外的热量消耗。

但是靠发抖,生成的能量微乎其微,因此消耗的脂肪是非常有限的。另外,如果真的冻得一直颤抖,后背发凉,手脚冰冷,很容易生病、感冒发烧,就得不偿失了。

人一感到冷,就开始大量摄入食物,很容易吃多。吃多了还不愿意运动,多余的脂肪也就自然地囤积在身体里了。脂肪没有抖掉,反而越来越多,你不胖才怪。

从中医理论来讲,寒冷伤了人的阳气,阳气虚了之后,代谢能力就下降了,为了御寒堆积起来的脂肪不能及时代谢出去,就会存留下来,尤以小腿和肚子最为明显,所以,才有“十个胖子九个虚”的说法。

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你不穿秋裤就是为了保持好身材,但事实却恰恰相反。长期挨冻会让人变胖!

当然啦,不穿秋裤的危害还不仅仅如此,长年不助于保暖,就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、关节炎,心脑血管疾病等,女性还会导致宫寒等。

1、关节受损

作为人体重要的负重关节——膝关节,它最怕冷。因为膝关节的皮下脂肪组织比较少,缺乏一道天然的保护层,就更容易受寒冷的影响。秋冬季节温度低,还伴有寒风,短短几分钟,寒风就会侵袭未受保护的膝关节,使其受寒。

年轻时,追求美丽“冻”人,时尚风光,不注意保护关节,随着年龄的增加,就很容易出现风湿骨痛、关节疼痛等症状,很难马上医治好。

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2、肌肉痉挛

寒冷会导致关节血液循环减少,滑液分泌减少、关节僵硬感增强。冬天不注意对关节的保暖会增加意外受伤的几率,间接造成危害。

另外,我们每天能够灵活走动,离不开腿部关节和腿部肌肉的健康,但是,运动过量使腿部肌肉疲劳,致使肌细胞内外代谢产物聚集,这时再受到寒冷的刺激,大脑频繁发动肌肉收缩以产热,肌肉不堪重负,就会发生肌肉痉挛。

3、女生易宫寒

俗话说“病从寒中来”,体寒乃是百病之源。“十女九寒”的说法就是因为女性属阴,下半身衣着单薄就更容易导致外来寒冷邪气侵袭入体,停滞凝聚在女性胞宫。

宫寒容易造成淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位。容还易出现手脚冰凉、痛经、月经不调,还会造成食欲不振、浑身无力、缺乏精力等。

严重受寒的子宫会难以正常排卵,不利于受精卵着床,进而导致难以受孕甚至不孕。即使成功怀孕,也容易因为细微的问题而发生流产或者难产。

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4、诱发心脑血管疾病

寒冷会使人体内的交感神经突然兴奋,引起心跳加快,外周血管收缩,血压升高,这都导致心肌耗氧量增加,冷风刺激下,冠状动脉发生收缩、痉挛。还会诱发血小板聚集形成血栓,从而导致心肌梗死。

尤其是中老年患者受自身身体抵抗的影响,心脑血管疾病更容易在冬季发作,所以老人在冬天要特别注意保暖,秋裤棉裤造穿起来,年轻人也要及早预防。

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5、寒冷性脂膜炎

寒冷性脂膜炎是指位于人体皮下组织脂肪层中的脂膜,在天气寒冷时受到刺激,引起脂肪层的血管收缩,导致脂肪组织细胞因缺血而变性、坏死,主要症状为境界清楚的皮下结节或斑块,表面温度降低。

寒冷性脂膜炎主要发生在面颊部,大腿外侧、臀部等,发病时易出现紫红色的、杏核大小的单个或多个硬块,它发起威来也是很可怕的,会痛会痒甚至还会溃破,红肿部位严重时会发生溃烂,甚至留下难看的疤痕,引起诸多不便。

综上所诉,美丽冻人要不得,秋裤还是还提早穿起来,听妈妈的话没有错!

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秋裤应该什么时候穿。要想判断自己是否该穿秋裤,要从三方面考虑。

时间:寒露以后。在北方一般过了中秋就该穿上薄秋裤。“秋冻”虽然可以增强耐寒能力,但只适宜在初秋暑热未消时。等到进入晚秋,尤其是寒露,日夜温差变化大,常有强冷空气侵袭,就应增添秋衣秋裤。

气温:低于10℃。以10℃为界限,若最低气温低于10℃就该穿秋裤,并且随着温度的降低,秋裤也应适当增厚。

自我感受:双腿冰凉。若觉得双腿冰凉,从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿。经常久坐或末梢循环不好的人,即使气温不是特别低,也会有双腿冰凉的感觉,这类人应马上穿秋裤、厚袜。

不过每个人对温度的敏感度不同,抵抗寒冷的能力也不同,不能一概而论,觉得冷了你就该穿秋裤了!

最后小编在get一下穿秋裤的正确姿势,牢记哟!

“秋衣扎秋裤里,秋裤扎袜子里”

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智能监测床垫

安福星的智能监测床垫专门针对亚健康人群设计,通过采集使用者夜间睡眠的呼吸、心率、体动等生理数据,通过安福星特有的算法结合大数据生成可视化健康报告,让使用者对自己的身体状况一目了然。安福星智能监测床垫结合手机APP可以通过APP线上咨询医生,让使用者足不出户就可以享受医生的问诊服务。让使用者对自己身体可能发生的疾病进行提早预防与治疗。

2018年12月7日 14:23
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